Was ist eigentlich Aikido ?

Das Prinzip des Aikido: Der Angreifer wird in eine Dreh- und Kreisbewegung des Verteidigers geleitet um so sein Gleichgewicht zu brechen und die Angriffsenergie gegen ihn selbst zu lenken.

Es fügen sich Wurf- und Hebeltechniken an, mit denen der Angreifer erst zu Fall gebracht und anschließend unter Kontrolle gehalten wird.

Freundlicherweise hat unser Übungsleiter Wolfgang Döhring einen Link auf seine Homepage Rubrik Aikido Essenheim zur Verfügung gestellt.

Danke Wolfgang.